人間関係や仕事、子育てで「自分らしさを持てない」「周りの期待に応えるばかりで苦しい」と感じていませんか。   アドラー心理学では、自己評価と他人の評価を分けて考える思考が大切とされています。   本記事では、話題の本『アドラー心理学を実生活に取り入れてみた』（著者：小泉健一）を通じて、日々の生活や仕事に活かせる勇気と具体的な実践方法を紹介します。   この記事でわかること アドラー心理学の基本理論とその魅力 実生活・仕事・子育てに役立つ具体例や方法 他人の期待から自由になる考 ...

「毎日時間に追われて人生が充実していない」と感じることはありませんか。   人も仕事も忙しい中で、自分だけの幸せや成功を手に入れるには、どうすれば良いのか悩んでいる方は多いと思います。   本記事では、著者・今井孝が提案する幸せな人の2時間活用術や、その方法・ノウハウを徹底解説します。   この記事でわかること 幸せな人が実践する2時間の使い方 ビジネスや人生で成功する時間管理術 感情や自己成長のために必要な考え方 Kindleや電子書籍の活用法と体験談   「今」 ...

辞書制作に情熱を注ぐ小説『舟を編む』、気になりますよね？   三浦しをんさんの作品で、玄武書房の編集部が舞台です。   登場人物の馬締光也や西岡、荒木らが運命を左右する辞書づくりに挑む話しです。   そこに生まれる人間関係のドラマと、日本語の奥深さが心にしみるんです。   「アニメや映画と原作、違いはあるの？」と気になる方も多いでしょう。   アニメや映画、NHKでもドラマ化されているので、原作を読んでいない人でもストーリーを知っている人が多いはずです。 ...

夏目漱石の代表的な作品『こころ』。   国語の教科書で読んだことがあっても、実際の本を読んだことがない人が多い作品です。   かたふみ 私も30歳を過ぎてから実際に読みました   学生時代の勉強の一環として読んでいたときと、純粋に読書したときでは、登場人物の捉え方、考え方が変わっていました。   かたふみ 教科書で読んだのは10代でしたからね。価値観が変わっていても仕方ありません   『こころ』を読んだことで   人間の心の奥底で揺れる罪悪感につ ...

何歳になっても読書が大事とよく聞きますが、   「本を読むメリットなんて本当にあるの？」   と疑問に思うことがありますよね。   一般的に読書をすることで「収入UP」や「知識向上」につながると言われています。   ただ、日々の仕事や家事育児で「忙しくて時間が取れない」という場合でも、一日数分の読書でも生活が変わる理由を解説します。   読書をすることで、あなたの人生を豊かにするヒントが見つかるかもしれません。   \日本最大級のオーディオブック ...