こんにちは！かたふみです！
社会人としての毎日は忙しく、時間がない、という人も多いでしょう。
しかし、本を読むことで、社会人にとってのメリットがあることをご存知でしょうか？
この記事では、社会人の読書がもたらす効果について、詳しく紹介します。
さらに、本を読むべき理由を3つご紹介しますので、忙しい毎日の中でも本を読む時間を作ることで、自分の豊かな人生を手に入れるきっかけになるかもしれません。
ぜひ本記事をご一読ください！
社会人の読書がもたらすメリット
読書は、多忙な日々の中でリラックスし、ストレスを解消するのに最適な方法です。
エール大学の研究によると、性別、貧富、学歴、健康状態に関係なく、本を読む人は読まない人に比べて約2年長生きすることが分かっています。
また、脳を鍛え、知識を向上させるだけでなく、他者への共感力の向上にもつながると言われています。
さらに、毎日数時間、新しい世界に逃避することができ、語彙を増やし、創造性を高めることもできるのです。
本を読むべき3つの理由
忙しい社会人だとしても読書をすすめる理由は3つあります。
簡潔にまとめて解説していきます。
1.知識を向上させる。
読書は、自分の知識を増やすのに最適な方法です。
自分の専門分野の向上や、最新のトレンドや開発に対応することができます。
また、新しいジャンルやトピックを探求することができ、人間的に成長する機会を与えてくれます。
2.コミュニケーション能力を高める
読書をすることで、行間を読むなど、より強いコミュニケーション能力を身につけることができます。
小説や雑誌、新聞など、時間をかければいろいろな知識が得られます。
3.語彙が増える
読書は、普段出会うことのないような様々な言葉に出会えます。
語彙を増やし、コミュニケーションに自信を持つことができます。
忙しい毎日に読書の時間を
このような効果が期待できるのであれば、1日の中で読書の時間を作ることが大切です。
会議の合間に30分読書する、通勤中に数ページ読むなど、簡単にできることでも大丈夫です。
朝早くでも夜遅くでも構いません。いずれにせよ、読書に集中できる時間を確保することが大切です。
まとめ：読書には社会人が得られるメリット多数ある
一見すると、忙しい社会人にとって読書は無縁のように思えるかもしれません。
しかし、読書には社会人が得ることのできる多くのメリットがあります。
知識の向上、語彙の増加、コミュニケーション能力の強化につながる素晴らしい方法です。
毎日一定の時間を確保することで、日課にすることは可能です。
読書を生活に取り入れることで、知識の世界に足を踏み入れ、豊かな人生を手に入れることができます。
読書は、アイデアや知識の世界を広げ、人生をより豊かにしてくれるはずです。
それでは
Have a good reading life！
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